Din helse - vår kunnskap - kan hjelpe DEG til bedre helse

 

Det er kjent at endring av livsstil er vanskelig å gjennomføre på egenhånd. Synergi Helse har lang erfaring med å gi hjelp til livsstilsendring. Vi gjennomfører Helseprofiltester som er et unikt motivasjonsverktøy og gir individuell hjelp. 

Basert på denne testen utarbeider vi et tilpasset helseprogram for å nå dine mål. Vi benytter vårt tverrfaglige helseteam som består av: Ernæringsfysiolog, Psykomotoriker, Helse og treningsrådgiver, Coach, Mental trening, Fysioterapeut, Manuellterapeut, Kiropraktor, Massør og Psykolog.

 

AdobeStock_99592855.jpeg

Behandling

Synergi Helse benytter anerkjente forskningsbaserte metoder i sin behandling.

Vårt mål er å gi deg rett behandling og hjelpe deg til en bedre hverdag på en trygg og profesjonell måte. 

8M4A6156.jpg

Coaching og trening

Hodet og kropp henger sammen. Vi hjelper deg til å styrke din mentale og fysiske helse for bedre å  takle hverdagens utfordringer.

Du får et godt skreddersydd program tilpasset deg og dine behov.

77429995.jpeg

Kosthold

Riktig sammensatt kosthold gir overskudd og energi i hverdagen, og bedre helse på kort og lang sikt.

Det er mulig å kombinere sunnhet og nytelse. Små endringer kan gjøre stor forskjell. Ernæringsfysiologen gir deg mange praktiske tips til hvordan du kan forbedre ditt kosthold.